為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!
保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。
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一年一度統一獅最盛大球迷會,今年2/11元宵佳節於台南棒球場大門口,特別舉辦「萊辦桌LIONS BANDOH」活動,將安排統一獅選手與球迷同桌一起「呷辦桌」,每桌都會安排選手一位與球迷同樂用餐。迎接熱鬧喜氣呷辦桌活動,摸彩活動也是最讓人期待驚喜活動之一。
超夯萊辦桌活動是統一獅球迷同樂年度盛會,目前已經報名截止,僅剩餘約三十組名額,2016年球團也與西武集團共同合作獲得良好成效,今年萊辦桌活動獲得西武集團王子飯店熱情支持與贊助,將提供輕井澤王子飯店住宿券(四人房)、琵琶湖大津王子飯店住宿券(兩人房)及萬座王子大飯店住宿券(兩人房)各一份。另外,還有埼玉西武獅毛巾、文具、西武鐵道小方巾、鐵道造型筷等,作為現場活動摸彩贈品,將給予球迷最棒的驚喜,本次萊辦桌,除了西武集團日商王子大飯店贈品外,球團也提供2017年統一獅主場賽事季票、統一獅選手簽名球棒、統一獅選手簽名大球、萊恩行李箱及統一獅盈盈大布偶等好禮,作為摸彩贈品,讓球迷滿載而歸。
「萊辦桌LIONS BANDOH」摸彩活動,就是要讓民眾挑戰手氣,呷飽拿大獎,如果你不想錯過一年一度萊辦桌盛會,立即前往統一獅官方網站網路報名:
女人發胖前的徵兆
1、愛吃愛喝
專家指出只要不是得了糖尿病、“甲亢”類疾病,突然胃口增大,特別喜歡喝水和飲料等,大多是發胖的前兆。
2、貪睡
睡覺特別香,已經睡了足夠的時間還想睡,或者經常哈欠連天,在排除過於疲勞的情況下,是肥胖到來的跡象。
3、勞累
與平時相比,近來總感到疲勞,多活動幾下就氣喘吁籲,汗流滿面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走來。
4、怕動
如果是愛運動的人,漸漸地不想再動了,甚至感到參加運動是一種負擔,也可能是發胖的信號。
5、變懶
一貫勤快的人變得懶了,遇事無精打采,或者總是心有餘而力不足,假若不存在什麼病痛,有可能是發胖的預兆。
另外,專家發現,月經初潮早來者更要注意日後發胖。美國醫學研究調查了17000多名女性,其結果表明,初潮較早的女性與初潮較晚的女性相比,其體重平均多5-6公斤。
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